八字喜金就选白色，喜火选红色，喜木选青绿色，喜土选黄色，喜水选黑色。

五行的金、木、水、火、土对应白、绿、黑、红、黄五色
五行的金、木、水、火、土各以白、绿、黑、红、黄五色代表，并各自联系多种器官：属金的内脏有肺、大肠和鼻；属木的是肝、胆囊和肌肉；属水的有肾、膀胱、耳和骨骼；属火的是心、小肠及舌头；脾、胃和口腔则属土。
代表火的红色食物有番茄、红椒及苹果等，含丰富的降血压物质，使血管强壮，有助循环系统健康。绿色蔬菜含有益肝脏健康的叶绿素和多种维他命。
黑豆、黑芝麻和蓝莓都含黑色素，有助提高与肾、膀胱和骨骼关系密切的新陈代谢和生殖系统功能。代表黄色的橙、南瓜和红萝卜等含维他命c；洋葱、大蒜及梨等白色蔬菜，具有抗敏感及炎症功能。

方法是这样的：
首先得知道自己的生辰八字，也叫四柱。指的是人的出生的时间，年、月、日、时辰。所以命理预测师为人看八字的时候只需要问你的具体生日信息（有时也问出生地点籍贯）就可以了。知道出生时间情况之后，搭配天干地支分别表示年、月、日、时。换算成干支历法，一个天干搭配一个地支，四柱和为八字。例如公历2022年3月12日，假如出生在午时，那么对应的生辰八字就是，乙未 己卯 丁亥 丙午。换算的方法大家可以在网站上用自己的生日免费算一下。
明白自己的生辰八字之后就很简单了，只需要去看自己八字里面的天干地支对应的五行就可以得知自己五行是否有缺，或者哪个五行弱。当然在这之前大家还得明白天干地支的五行情况。十个天干对应的五行：甲乙木、丙丁火、戊己土、庚辛金、壬癸水。十二地支的五行：子水、丑土、寅木、卯木、辰土、巳火、午火、未土、申金、酉金、戌土、亥水。天干地支顺序中奇数为阳，偶数为阴。例如，甲属阳木，乙属阴木。子属阳水，亥属阴水。
光是明白天干地支的五行所属还不够，为什么呢？因为地支中还藏着天干，所以很多不明白的人算不准五行情况。地支藏干的情况是：子藏癸水在其中，丑中癸辛己土同。寅藏甲木和丙戊，卯中乙木独相逢。辰藏乙木兼戊癸，巳中庚金有丙戊。午藏丁火并己土，未中乙木加己丁。申藏戊土庚行壬，酉中辛金独丰隆。戌藏辛金及丁戊，亥中壬水甲木存。
掌握以上知识就可以判断八字中的五行个数，是否有缺了。例如之前的八字：乙未 己卯 丁亥 丙午。如果不考虑地支藏干的话五行情况是：2个木，2个土，1个水，3个火，0个金。不论支藏就是五行火旺缺金。但是这样看只是很粗浅的看，还要结合支藏来看地支未土中藏了天干：因为未中乙木加己丁，所以还有乙木，丁火，己土。月柱地支卯中：根据卯中乙木独相逢的口诀得出还有一个乙木，日柱地支亥水：亥中壬水甲木存，所以还有壬水、甲木、最后是时柱地支午火：午藏丁火并己土，所以还有丁火、己土。

自己买一本黄历书推算一下。

公历：2009年12月24日0点10分
农历：己丑年十一月初九日子时
八字：己丑 丙子 癸卯 壬子
五行：土土 火水 水木 水水[五行缺金]

首先得知道自己的生辰八字，也叫四柱。指的是人的出生的时间，年、月、日、时辰。所以命理预测师为人看八字的时候只需要问你的具体生日信息（有时也问出生地点籍贯）就可以了。知道出生时间情况之后，搭配天干地支分别表示年、月、日、时。换算成干支历法，一个天干搭配一个地支，四柱和为八字。例如今天是公历2022年3月12日，假如出生在午时，那么对应的生辰八字就是，乙未 己卯 丁亥 丙午。可以在网站上用自己的生日换算。
明白自己的生辰八字之后就很简单了，只需要去看自己八字里面的天干地支对应的五行就可以得知自己五行是否有缺，或者哪个五行弱。当然在这之前大家还得明白天干地支的五行情况。十个天干对应的五行：甲乙木、丙丁火、戊己土、庚辛金、壬癸水。十二地支的五行：子水、丑土、寅木、卯木、辰土、巳火、午火、未土、申金、酉金、戌土、亥水。天干地支顺序中奇数为阳，偶数为阴。例如，甲属阳木，乙属阴木。子属阳水，亥属阴水。
光是明白天干地支的五行所属还不够，为什么呢？因为地支中还藏着天干，所以很多不明白的人算不准五行情况。地支藏干的情况是：子藏癸水在其中，丑中癸辛己土同。寅藏甲木和丙戊，卯中乙木独相逢。辰藏乙木兼戊癸，巳中庚金有丙戊。午藏丁火并己土，未中乙木加己丁。申藏戊土庚行壬，酉中辛金独丰隆。戌藏辛金及丁戊，亥中壬水甲木存。
掌握以上知识就可以判断八字中的五行个数，是否有缺了。例如之前的八字：乙未 己卯 丁亥 丙午。如果不考虑地支藏干的话五行情况是：2个木，2个土，1个水，3个火，0个金。不论支藏就是五行火旺缺金。但是这样看只是很粗浅的看，还要结合支藏来看地支未土中藏了天干：因为未中乙木加己丁，所以还有乙木，丁火，己土。月柱地支卯中：根据卯中乙木独相逢的口诀得出还有一个乙木，日柱地支亥水：亥中壬水甲木存，所以还有壬水、甲木、最后是时柱地支午火：午藏丁火并己土，所以还有丁火、己土。

综合来看，地支里面也没有金，最后才能判定这个八字五行缺金。但是并不是说五行缺什么就得补什么，还需要结合整个八字来论。当然这就需要更深入的八字命理知识了。